公益活动｜健康服务进社区，关爱居民零距离

作者：正京元大药房    发布时间：2024-05-24

为进一步提高居民的健康水平、增强健康意识，让居民朋友在家门口就能享受到便捷的健康服务。近日，浙江正京元大药房连锁有限公司走进智格小区、下沙社区、景昙社区、天都城社区等，为辖区内的居民们送去健康关怀和健康服务。

健康讲座进社区

天气炎热，但前来参加健康活动的居民络绎不绝，志愿者们为居民提供了自助血压、血糖的测量、血脂检测、心脑血管检测、膏药试贴，以及用药咨询等服务，详细询问每一位前来问诊的居民的身体状况、既往病史，并给出合理建议。

活动现场，有位大爷高压达到近170mmHg，志愿者连忙关切的问到：“阿公，您的血压有点高，有感觉到头晕眼花等症状吗？有没有在吃高血压药？”随后志愿者仔细交代大爷要去医院复诊，看看是否调整高血压药，平时要做好血压检测等。志愿者对居民的叮嘱及专业认真负责的态度，赢得了大家的一致称赞。

来的居民大多数为老年人，通过现场答疑解惑，解答老人们提出的疑问之外，志愿者们还和老人们分析夏季高发常见病，多发病的防治，并且告知大家要定期体检，合理膳食，养成健康的生活习惯，做到“早预防、早发现、早治疗”。

公益活动得到了居民的一致好评，纷纷感谢志愿者们将贴心的健康服务送到了家门口。

健康讲座进社区

免疫力是人体重要的生理功能，它犹如我们“人体警钟”，一旦这位“警钟”受损，各种疾病便可乘虚而入。为此，正京元大药房携手广誉远厂家为居民朋友带来了“提升免疫力预防慢性病”的相关健康讲座。

讲座现场，讲师围绕“什么是免疫力？什么是免疫系统？免疫力的作用？免疫系统与慢性疾病的关系？如何唤醒我们自身的免疫力？”等方面进行科普讲座。通过免疫力自测互动环节，同时结合真实案例，用通俗易懂的语言为居民重点解读了免疫力与慢性病的重要关联。

免疫力自测（5个信号或代表免疫力在走下坡）

1.容易感冒，换季就病：一换季就感冒，且每次感冒病程持续时间都超过了一周，提示你的免疫力差了。

2.经常疲累：如果在一段时间内感到做事情没有兴趣，常出现心有余而力不足的情况，或是长时间超负荷的工作后出现头痛、失眠，感觉全身肌肉酸痛，并且一时半会儿恢复不了时，说明免疫力降低了。

3.伤口愈合慢：免疫力比较差的人，可能出现伤口愈合比较慢，小的伤口两三天还没有结痂，并且还可能出现发炎、溃烂等表现。

4.肠胃较弱：胃肠道经常出现各种问题，比如：外出吃饭时，同样的食物别人吃了没问题，而你却肚子疼，严重时还会上吐下泻。

5.容易莫名地出虚汗:不管是什么天气都容易出虚汗的人。而且这类人还可能在睡觉时很容易出虚汗，总是睡不踏实。

随后，讲师从日常饮食、充足睡眠、情绪管理、药物辅助及适当锻炼六个方面给老人们讲解了如何加强日常保健提升免疫力、做好慢性病防治，同时还提醒广大居民做到慢病监测、合理膳食、保持良好的卫生和生活习惯。

交流环节，针对大家提出的问题，讲师也都一一耐心回复，并给予合理的建议和指导。此次健康科普讲座得到了社区居民群众的一致好评，通过讲座，居民们了解了更多的保健知识，增强了对慢性病的预防和保健意识。