大脑是个“贪吃鬼”，消耗着人体摄入能量的20%。如果你时常感觉到昏沉欲睡、精神不振，做什么事情都提不起精神来，那就说明——你的脑子不够用了！而这种状态，通常是所谓的大脑疲劳引起的。脑疲劳是日常生…

咳嗽、咽痛、感冒、发烧……入冬以后，呼吸道感染性疾病迎来了高发期，很多人都出现了感染症状。近期，支原体肺炎和流感来势汹汹，不少大人、孩子都中了招。如何快速判断自己中招哪种病？怎样…

冬季气温降低、草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备，因此此时更应该重视养生保健。冬季养生要“五防”一、防头寒民间有“冬天戴棉帽，如同穿棉袄&rdqu…

对于父母来说，子女的健康快乐高于一切。同样，身为子女的我们，也应该多关心关心父亲的健康。随着年龄的增长，身体器官的衰老不可避免。那么，对于中老年男性来说，哪些疾病是比较高发的呢？日常该注意哪些…

一场秋雨一场寒，随着气温逐渐降低，秋季腹泻又开始“作妖”了。对腹泻比较了解的小伙伴肯定知道，秋季腹泻一般是由轮状病毒引起的急性肠道传染病。但其实，近期出现的腹泻困扰还可能与这种病毒…

众所周知，高血压是慢性病、根治难，需要长期服用降压药来控制血压。很多人有一个说法，认为高血压不要随便吃降压药，“一吃就要吃一辈子，再也停不了了”！其实这是一种错误的说法，事实上降压…